重ね煮元気っ子

体験された方の声 体験クラス

体験された方の声:体験クラス

この記事では、重ね煮アカデミー® オンライン体験クラスにご参加された
東京都在住 M.Nさんの感想をご紹介します。

 

体験クラスに参加される前は、何に悩んでいましたか?

家族4人が全員花粉症です。

食事作りが面倒で、何とか楽したい、楽したいけども
外食やインスタント食品には頼りたくないと、悩んでいました。

体験クラスに参加されて、どんな変化がありましたか?

体験クラスを受講して、
自己流で作っていたお味噌汁は、
長時間火にかけすぎていたことに気がつきました。

とにかくあっという間(に出来上がる)。
しかもおいしく彩りもきれいなことが衝撃でした。

もっと簡単に時短にできることがわかりました。

今日教えていただいたレシピを
計らなくても作れるようになるくらい、家で作ってみたいです。

 

あやか
M.Nさん、ありがとうございました。

最初は分量の計測を負担に感じるかもしれませんが、
すぐに慣れますよ!
ぜひ、計らなくても分量が分かるぐらい楽しんで作ってください!
重ね煮が習慣化することで、
家族全員の花粉症も改善されていきますよ!

この記事を書いた人

山内 綾香  重ね煮アカデミー

山内 綾香
重ね煮アカデミー®認定師範

わたしは、病院や薬に頼る前におうちごはんで子どものカラダとココロを育てる専門家です。看護師だから、子どもの健康を守るのに必要なのは、病院や薬ではなく台所でつくる「ごはん」だと気づきました!切って、重ねて、火にかけるだけ!カラダにやさしい”おうちごはん”は子どもの「おいし~!」が聞けて、ココロも豊かに育ちます☆

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